起床水肿是什么原因 早上起床怎么消除水肿

时间:2019-11-02 11:03:54来源:网络整理作者:yj点击:

早上起床的时候很多人都会有水肿的情况。早上起床照照镜子,能发现很多健康问题,水肿很影响美观。那么起床水肿是什么原因 早上起床怎么消除水肿。妈宝育儿网带来相关介绍。

起床水肿是什么原因

起床水肿是什么原因 早上起床怎么消除水肿

在临床上,引起全身性水肿最常见的原因分别为:

心力衰竭

肝硬化

肾病综合征及其他类型的肾脏病

月经前水肿及妊娠引起的水肿

注意水肿的原因,最常见的原因是心力衰竭,而不是肾脏病。如果因为水肿来看病,建议先看心内科门诊,这样从概率上来讲,看病更有效率。

水肿的部位

人体结缔组织比较薄弱的地方最容易出现水肿,如眼眶周围,专业说法叫做眼睑水肿,一般早上起来照镜子时容易被发现;

如果人白天站立的时间比较长,到了晚上,水分会容易跑到双下肢,特别是脚背部和小腿前面的皮肤最容易水肿,有时候会一按一个坑。

当然还有一种水肿是按不出坑来的,叫黏液性水肿。

水肿是一种异常的提示

像眼部、手脚部位的水肿会给人带来很不舒服的感觉,这是一种信号,一种疾病的信号,需要引起我们的重视,千万不要掉以轻心。

起床水肿是什么原因 早上起床怎么消除水肿

水肿的形成机制

第一,水多了,比如肾脏疾病引起的水钠潴留和排尿减少;

第二,体液变得容易从血管进入到人体的组织间质里,水肿便形成了。

早上起来水肿怎么办

早上起来脸部水肿,可能是晚间休息不好,或者是枕头过低,睡觉前喝太多水导致的,可以先用热毛巾热敷面部,促进血液循环,帮助消除水肿,也可以适当的按摩,促进血液循环。调整好自己的生活作息,睡觉前不要喝太多水,避免暴饮暴食,晚间睡觉,枕头不要过低,以免导致血液回流受阻引起面部浮肿,如果是肝肾方面的原因引起的水肿,需要及时的去除病因。

预防妊娠期水肿的方法有哪些

1. 不要长时间坐位或站立,适当活动,以增加下肢的血液循环。坐着工作时,在脚下垫个矮凳,经常伸展腿部,动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节,以伸展小腿肌肉。

2.穿着舒适的鞋子,不要穿有松紧带的袜子或紧致的裤子,以免压迫到脚踝及小腿。

起床水肿是什么原因 早上起床怎么消除水肿

3.在睡前(或午休时)可以把双腿适当抬高一会儿,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

4.睡觉时尽量采取左侧卧,这样可以避免子宫压迫下腔静脉,并减少血液回流的阻力,还可以减少对心脏的压迫。

以上就是:起床水肿是什么原因 早上起床怎么消除水肿相关介绍,请大家继续关注

最新文章
儿童视频
推荐文章

关于妈宝育儿网

Copyright 2016-2020 autoid-china.com.cn 〖妈宝育儿网〗 版权所有 备案号:京ICP备18054406号-4

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告 | [网站地图:HTML|XML]