全职妈妈带娃心情不好怎么办 全职妈妈怎么带娃比较好

时间:2019-09-03 18:55:26来源:网络整理作者:wsl点击:

有不少妈妈决定生娃后全职,但是全职妈妈的压力比普通妈妈的压力要大很多,那么全职妈妈要怎么办才比较好呢,妈宝育儿网小编就来说说吧。

做到这些,全职妈妈会更加快乐

全职妈妈带娃心情不好怎么办 全职妈妈怎么带娃比较好

一、培养孩子独立自理的能力

我身边有两位全职妈妈,家庭、孩子的情况相仿,但生活状态却截然不同。

有一次,两位妈妈都带着3岁多的孩子来上早教课。

上完课,A妈妈就一刻不停地忙碌起来,帮孩子拆包装、分点心,一路追着孩子喂吃喂水,无论孩子玩什么,都全程陪着在一边指导,但孩子却总是不耐烦地跑开,这让她感觉很沮丧。

相比之下,B妈妈则轻松很多。

“宝宝,吃完水果把垃圾收拾下。“

“宝宝,我们一起玩十五分钟拍球游戏吧!”

”宝宝,自己画画可以吗?如果需要妈妈的话,就过来找我哦!“

在妈妈的引导下,孩子自己吃水果、收拾垃圾,和妈妈玩得其乐融融,在孩子独自画画时,B妈妈甚至还拿出电脑写完了一篇日记。

B妈妈跟我说,孩子在一岁半以后,就有意识地培养他独立吃饭、睡觉、参与家务的好习惯,每次专注陪玩半小时后,孩子就能独自玩耍很久,节省出来的碎片时间足够让她做很多事情。

或许在孩子的眼中,整天黏在一起、无时无刻在旁呵护的不一定是好妈妈,反而是高质量的陪伴,更能得到孩子的认可。

二、勇于向他人求助

我发现,身边那些开朗乐观的妈妈,都会适时”犯懒。”

”老公,晚饭后你带宝宝出去玩吧,我想追两集电视剧。”

“明天下午我们闺蜜聚会,我把宝宝放在托管班两小时,你记得下班去接一下。”

一个孤单疲惫的妈妈,没法养出快乐幸福的孩子。

需要帮助时,大胆向另一半、家人、朋友求助,或请钟点工、网购代送帮忙,哪怕只是半个小时独处和喘息的时间,也能让自己的情绪得到放松和鼓舞。

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三、建立自己的社交生活圈

在《不可思议的妈妈》第一季中,素人妈妈马新欣的成长最让人欣喜。

作为一个远离家乡的全职妈妈,新欣全心全意陪伴老公和孩子,但单调封闭的生活让她非常觉得苦闷、觉得”没有自我“。

在节目中,随着和其他几位妈妈共同旅行冒险、结下深厚的友谊,新欣一点点找回了之前当国际导游时那个自信、细腻、不惧困难的自我,现在孩子看她的眼神,都闪着崇拜依恋的光芒。

在节目最后,她说道,陪伴当然好,但是不能丢失自我。

以前我最爱孩子了,现在我觉得有了自己的朋友和生活,让我变得更强大,也给了孩子和自己更多的自由。

我认识很多出色的全职妈妈,她们在任何时候都不会让自己活成封闭的孤岛,无论在小区妈妈圈、还是网络学习社群,她们总能找到自己的朋友,过出精彩的生活。

这样的妈妈,才是孩子最好的榜样。

四、接受自己的不完美

知乎上有一个问题是“生完孩子后,你有哪些崩溃的瞬间?”

妈妈们的回答让人心酸。

“为了让孩子实现全母乳喂养,独自吸奶到凌晨三点。”

“给孩子做不好饭、家里也乱成一团,感觉自己很失败,什么也做不好。”

“没钱给孩子报早教班,感觉对不起宝宝。”

其实,宝宝喝奶粉也一样健康成长,家里偶尔乱一点也不会怎么样。

妈妈也是凡人,放下做“完美”妈妈的执念,坦然接受自己的不足,你会发现生活一样美好从容。

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