干眼症有什么症状表现 干眼症怎么治疗

时间:2019-12-10 17:33:19来源:网络整理作者:xl点击:

据悉,每5个人当中,就有一个干眼症患者,随着各种电子产品的出现,干眼症患者越来越多,是比较常见的一种眼部疾病,要及时治疗,那么,干眼症有什么症状表现?干眼症怎么治疗?下面妈宝育儿网小编就来说说。

干眼症有什么症状表现 干眼症怎么治疗

干眼症有什么症状表现

随着电子产品的普及,眼妆、隐形眼镜、环境污染等因素的影响,患干眼症的人越来越多,约占眼疾的30%-40%。未来5年,干眼症患者还将以每年10%以上的速度递增。

干眼症已成为危害公共卫生、影响民众生活质量的一类常见的重要眼表疾病。

干眼症是眼睛感到干燥不适 ,专业来说就是泪液生成过少或流失过多导致眼球表明湿润程度不足,引发各种眼部不适症状的疾病干眼症通常表现为眼部干涩、异物感、烧灼感、刺激感、充血、流泪等。患者以白领、老年人及从事电脑工作的人员居多,目前女性高于男性,老年人高于年轻人。

干眼症有什么症状表现 干眼症怎么治疗

干眼症怎么治疗

其一 改善生活方式

房间的温度和湿度,都会造成我们的干眼,在干燥的环境里要多喝水。可以在办公室放一个加湿器,或者调低空调温度,避免房间太热。

其二 保证眼球的湿润度

只要不是因为自身免疫性疾病引起的干眼症,直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪。另外,大部分可通过以下保养恢复。

1、“眨”

眼睛每眨一次,睑板腺会在眨眼与眼睑闭合的过程中受到挤压,挤出睑板腺脂质。眨眼有助于将睑板腺脂质均匀地涂布到新形成的泪膜上,让你的眼睛感觉没那么干。

2、“捂”

常用热毛巾敷眼,或者双手搓热后捂住眼睛1~2分钟。

3、“按”

见缝插针做眼保健操。最简单、有效的动作是“轮刮眼廓”,即从眉心沿着眉毛走向,以一定力度按压眼廓至太阳穴处,来回按10至20次。

4、“吃”

多吃新鲜的水果蔬菜,增强维生素A、B1、C、E的摄入量。苹果、雪梨、草莓、蓝莓、大白菜、西红柿、胡萝卜都属于“护眼食物”。

其三、最重要的是:控制看手机、电脑的时间

有些朋友会说,我也想不用电脑,不看手机,但就是做不到。

你绝对不看显示屏,可能没法做到,但多眨眼,工作一段时间让眼睛休息一下,调节睡眠、减少熬夜,这总不太难吧!

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干眼症高发人群

1、电脑族/上班族

长时间面对屏幕,眨眼频率降低,增加了泪液的蒸发,降低了眼睑将泪液均匀涂布角膜表面的功能,极易引起干眼症。长期待在烟雾、干燥、空调房、强紫外线等环境中的人,也容易患上干眼。

建议这类人群设置一个屏幕保护软件,提醒自己定时休息,必要时应该规律使用不含防腐剂的人工泪液帮助保持眼表的湿润。

2、中老年及妇女

年龄超过 65 岁的人群中有 75% 患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。绝经期、怀孕期、及哺乳期的妇女因激素水平改变可能产生干眼症状。

3、隐形眼镜配戴者

长期隐形眼镜配戴,会加速泪液蒸发,产生异物感,引起干眼。

4、驾驶员

长时间或夜间驾驶,会使睑裂暴露面积增大、瞬目(眨眼)频率减少,泪液蒸发增加。

5、全身疾病及相关眼科手术患者

某些全身疾病(如干燥综合征、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、玫瑰痤疮,糖尿病、甲状腺异常等);眼部屈光、白内障、青光眼、角膜移植、眼睑及眼眶等手术、眼眶放疗和眼挫伤均可引起干眼。

6、相关药物使用患者

如一些降压药(包括利尿剂)、抗组胺药物、抗青光眼药物、抗心律失常药物、激素药物、麻醉剂、抗抑郁药物等可使泪液分泌减少,导致干眼症状。长期使用某种或各种眼药水破坏泪膜,也会加重干眼引起的症状。

以上就是有关干眼症有什么症状表现,干眼症怎么治疗的介绍,想了解更多信息请继续关注。

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