为什么夏天孩子更容易虚寒 孩子脾胃虚寒怎么办

时间:2020-06-05 15:05:07来源:网络整理作者:fy点击:

炎热的夏季孩子反而更容易肚子着凉,拉肚子让很多家长费解,这很大一部分原因是孩子脾胃虚寒导致的,再加上喜欢吃生冷食物,吹空调等,为什么夏天孩子更容易虚寒?怎么办?下面妈宝育儿网小编带来介绍。

为什么夏天孩子更容易虚寒 孩子脾胃虚寒怎么办

为什么夏天孩子更容易虚寒?

夏季阳气外浮,内里却易虚寒

夏天天气这么热,为什么有的孩子脸色看上去却也不怎么红润,嘴唇颜色淡淡的发白、没有血色,鼻梁和唇周有一圈暗暗的青筋,整个人看上去“灰扑扑的”?

尤其是本来就有些虚寒的小朋友,这段时间身体不舒服的感觉会更加的明显。

孩子的小肚子会时常肚皮凉凉的。如果晚上睡觉没有盖好被子,第二天起来很容易就要拉肚子。

这多是孩子身体里的阳气跑到了体表,内里阳气虚空,生成虚寒所致。

为什么在炎热的夏天,小孩子反而更容易虚寒了呢?

一方面,是由夏季的天气特性决定的。张仲景在《伤寒杂病论》里说夏季时阳气在表,胃中虚,以阳气内微,不能胜冷。

为什么夏天孩子更容易虚寒 孩子脾胃虚寒怎么办

另一方面,孩子身体里的虚寒,也是因为不注重孩子的日常习惯和饮食作息而堆积进去的。

最常见的就是夏天孩子怕热吹多了空调,或没控制孩子吃多了冷饮、冰淇淋。一冷一热之间,毛孔会突然关闭,把冷空气也一起关在了孩子的身体里。

但最容易虚寒的夏季,也是阳气最充盈的时候。可把握这个难得的机会,帮助孩子温阳养阳,祛除体内积攒的虚寒。

孩子脾胃虚寒怎么办?

艾灸调理孩子的脾胃虚寒

有一种可以集中有效地把自然阳气注入孩子身体的方式,那就是艾灸。

夏天的虚寒,对于小孩子来说,主要体现在脾胃。所以艾灸的穴位,可以选择神阙和关元穴。

神阙穴就在肚脐中央。通过艾灸神阙穴,可以把阳气输送到身体的中下焦,增强孩子脾胃的运化能力。

关元,意为关住元阳之气。它是身体阴阳元气交合的地方,位于肚脐下方四横指的位置。

艾灸关元穴,可以把补进身体的阳气好好的关住收起来,给孩子虚寒的身体增添一些温热。尤其是四肢手脚偏凉的孩子,平时可以艾灸这个穴位。

艾灸手法:

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对准穴位,距离皮肤约 2 - 3 厘米,以孩子感到温热而不烫为宜,然后固定不动,让热力透进身体里。

夏天是身体最容易内里虚寒的时候,同时也是天地间阳气最旺盛的时候。此时,植物草木都在舒展开身体,热情大方的吸取着天地阳气,快快茁壮长大。

我们的孩子,在祛除体内虚寒后,也可借着这股天然的旺盛阳气,顺应身体阳气的生长,健康强壮的长大。

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